Balık yağı metabolizmayı hızlandırır mı? Metabolizmayı hızlandıran balık yağı, doğru şekilde alındığında ödem atmaya yardımcı olabilir. Ancak balık yağının tek başına zayıflama etkisi yoktur. Balık yağı hapı kilo almaya yardımcı olur mu? Omega-3 yağ asitleri, vücutta şekeri yağa dönüştüren yağ asidi sentez enzimini inhibe ederek yağ depolanmasını ve kilo alma riskini azaltır. 1 kapsül Omega-3 balık yağının enerjisi 10-12 kaloridir ve kilo aldırıcı etkisi yoktur. Balık yağı zayıflamaya yardımcı olur mu? Balık yağı bu yağ asitlerinin bir kaynağıdır ve çeşitli sağlık yararları olabilir. Balık yağının kilo verme etkisi yoktur ve kilo alımını etkilemez. Ancak balık yağı tüketimi düzenli bir diyet…
Yorum Bırak