Dana eti mi daha iyi kuzu eti mi? Bu bağlamda, kuzu dana eti daha besleyici bir özelliğe sahiptir. İçerdiği yağ sayesinde, enerjik bir et olan 100 gram kuzu 250 kalori, 100 gram sığır eti 150 kaloridir. Tabii ki, bu diyet aynı zamanda sığır eti tercih edenleri de gösterir. En sağlıklı et hangi hayvanın eti? Sığır eti, bol miktarda omega-3, yağ asidi CLA ve daha yüksek miktarda A ve E vitamini ile tahıl kaplı sığır etinden daha besleyicidir. Dana eti sert midir? Yemek pişirmek için uygundur. Bir fiber et olduğu için önerilmez, uzun süreli pişirme gerektirir. Sığır eti ile en lezzetli…
Yorum Bırak